· Solight / Nutrición

Mi nombre es Karin Herman, soy nutricionista. Me gradué con honores de la UFM, realice un postgrado en prescripción de Ejercicio. También tengo un postgrado en coaching motivacional el cual me a servido para motivar a mis pacientes y ayudarlos a que se adhieran mejor al tratamiento.

Tengo 6 años de experiencia practicando la nutrición clínica, hace dos años fundé Solight. Una clínica donde nos hemos esforzado por ayudar al paciente no solo a perder peso sino a que aprendan diferentes herramientas para poder llevar un estilo de vida saludable. A lo largo de estos años he estudiado diferentes razones por las que las personas no pierden peso, ¿o porqué una dieta si les funcionan y otras no?

Esto me llevo a estudiar un postgrado en nutrición ortomolecular y poder entender más de cómo la acidez de los alimentos afectan nuestra salud. En mi clínica he implementado esto a los tratamientos y los beneficios que el paciente experimenta son realmente sorprendentes.

Me gusta que mis pacientes pierdan peso de forma natural, pero estoy consciente que a veces puede ser muy difícil controlar la ansiedad para llevar la dieta, por lo que mi especialidad en Auriculoterapia me ha permitido poder brindarles a mis pacientes esa ayuda extra que a veces necesitan. Con la auriculoterapia podemos trabajar desde controlar el apetito, ansiedad, problemas de la tiroides, estreñimiento, ovario poliquístico, hasta dolores corporales.

A parte de la nutrición siempre me gustó cocinar, y me gusta comer rico y diferente. Desde hace un año que me casé, he tenido que combinar mi vida laboral con el deseo de realmente mantener una vida saludable por lo que constantemente estoy probando nuevas recetas, ideas, que sean ricas pero fáciles de preparar.

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